＜調味料類＞　（だし類）　鶏がらだし

カロリーを見ると＜調味料類＞　（だし類）　鶏がらだしは100gあたり7kcalで、調味料類平均(223.55kcal)と比較して約97%低い傾向にあります。 炭水化物0g（消費者庁基準値の0.0%）、たんぱく質0.9g（1.5%）、脂質0.4g（0.7%）の3大栄養素がバランスよく含まれています。 特にビタミン・ミネラルの中ではカリウムが100gあたり60mg含まれ、1日基準値の3.0%を満たしており、 続いて鉄も0.1mg含まれ、1日基準値の1.5%をプラスしてくれます。 毎日の献立に適した完璧なバランスであり、不足部分を補うためにビタミンCが多い果実類を一緒に召し上がることをお勧めします。